Покой в Движении: Преодоление стресса через прогрессивную мышечную релаксацию
Роман Ворошилов
В книге «Покой в Движении: Преодоление стресса через прогрессивную мышечную релаксацию» собраны практические рекомендации для тех, кто хочет вернуть спокойствие и гармонию в свою жизнь. Метод прогрессивной мышечной релаксации (ПМР), разработанный Эдмундом Джекобсоном, помогает снизить уровень стресса, повысить эмоциональную устойчивость и улучшить качество сна всего...
Покой в Движении: Преодоление стресса через прогрессивную мышечную релаксацию + Нейрофитнес: Как мышление и тело формируют жизнь [Роман Ворошилов]
Роман Ворошилов
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
В книге «Покой в Движении: Преодоление стресса через прогрессивную мышечную релаксацию» собраны практические рекомендации для тех, кто хочет вернуть спокойствие и гармонию в свою жизнь. Метод прогрессивной мышечной релаксации (ПМР), разработанный Эдмундом Джекобсоном, помогает снизить уровень стресса, повысить эмоциональную устойчивость и улучшить качество сна всего...
Покой в Движении: Преодоление стресса через прогрессивную мышечную релаксацию + Нейрофитнес: Как мышление и тело формируют жизнь [Роман Ворошилов]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Технология 8 класс ФГОС [Videouroki]
- [Вязание] Текстурный топ Woollahra Tee спицами [Вяжи.ру] [Marzena Kołaczek]
- Закрытый клуб (июнь 2025) [Casting Director]
- [Вязание] Вязаный спицами пуловер поло Winona Polo Heavyweight Ed [Вяжи.ру] [mily y chen]
- Летний Detox интенсив (2025) [Тариф Premium] [Регина Доктор] [Регина Ахуньянова]
- [Вязание] Базовый свитер с японским плечом вязаный спицами Eyelet Loop [Вяжи.ру]
- Щучьи посиделки. Шаманская встреча [Институт Открытого поля] [Марина Щукина]
- Кондитерский клуб Pastry Club (август 2025) [Мария Селянина]
- [Вязание] Топ реглан вязаный спицами сверху Cabana Tee [Вяжи.ру] [Cheryl Mokhtari]
- Где найти опору. Отец. Практика онлайн [Институт Открытого поля] [Наталия Кверквеладзе]
- Крылья - процесс исцеляющий ограничения на уровне тела и подсознания [Александр Братчиков]
- [Вязание] Теплая манишка My shaped roll neck [Вяжи.ру] [Norgardknitters]
- Общаться с мужчиной: как? [Нина Рубштейн]
- Когда пора сказать "стоп" отношениям? [EduNote] [Людмила Чайка]
- Ревизия меланхолии, финальный раунд: бессознательное скорби [EduNote] [Максим Жданов]
- Разработка на технологии 1С:Предприятие.Элемент [Алексей Прокуровский]
- [Вязание] Свитер с высоким воротом и элегантным ажуром спицами Valley [Вяжи.ру]
- Сессия под ключ. Чек-листы фасилитатора для подготовки и сопровождения сессии [Александра Косулина]
- Запрашивать за пределами веры (2025) [Мойра Бремли, Марина Кульпина]
- [Вязание] Стильный свитер оверсайз с контрастной отделкой Mimi [Вяжи.ру]