
Цена продажника:2990
[HIDE-POSTS=1]
Ссылка на продажник:
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Год:2013
[/HIDE-POSTS]
Описание курса:
ИЗУЧИВ ВИДЕОКУРС "ГАНТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 2.0", ВЫ НАЙДЕТЕ ОТВЕТЫ НА СЛЕДУЮЩИЕ ВОПРОСЫ:
- как именно поднимать гантели?
- сколько раз?
- как часто?
- как быстро?
- какие упражнения использовать?
- как эти упражнения делать правильно и точно?
- как комбинировать упражнения, чтобы усилить их воздействие на тело?
- как объединять упражнения в комплексы?
- как менять комплексы упражнений?
- какой вес выставлять?
- как правильно питаться, чтобы похудеть, накачать мышцы, увеличить силу?
- какое дополнительное оборудование необходимо?
- как восстанавливать силы?
- как использовать различные спортивные добавки (не стероиды!), чтобы ускорить результаты?
набрать 1-3 килограмма чистых мышц уже в ближайшие пару месяцев, а за год от 5 до 10 кг
реально, с огромной пользой для здоровья худеть на 2-5 кг каждый месяц
получить точно такие же прекрасные и сильные мышцы, как люди, занимающиеся по много лет в тренажёрных залах
стать реально сильнее в два-четыре раза, чем сейчас
очень значительно улучшить формы тела, подчеркнуть талию, округлить бёдра и ягодицы, получить красивые линии рук (женщинам!)
значительно увеличить результаты в своём виде спорта, будь это лёгкая атлетика, бокс, карате, бои без правил, борьба, гимнастика, плавание и т.д.
значительно увеличить эффект от посещения занятий по аэробике, йоге, пилатесу...
тренироваться дома в самое удобное время и в таком виде, какой Вам нравится
Ps:Занимаюсь по этому курсу,когда нет доступа в тренажерный зал
упражнения просты и эффективны, пользуйтесь на здоровья!
Буду благодарен за твой"+"
Скачать:
[HIDE-POSTS=15]
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
пароль: gimnastika_for_(www.slivup.biz)
[/HIDE-POSTS]
Последнее редактирование:
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Анастасия Семко] Подписка на эфиры. Октябрь
- [Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
- [УОМ] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3 (2 год)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (ноябрь)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №2 (2025)
- [Grand Secret] Анатомия для массажиста
- [Владимир Осипов] Сильные почки
- [Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка (2025)
- [Kinesioprofi] Спиральная стабилизация для лечения грыж и деформаций позвоночника (2025)
- [Мария Чайковская] Стабилизация — управление гипертонией
- [Анна Чудина] Точка голода
- [Александр Волоткевич] Планка - известная и не очень. От формы к содержанию (2025)
- [Александра Бонина] Секреты здоровых стоп
- [Павел Баранов] Минимальный процент жира (2025)
- [Александр Волоткевич] Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.Часть 3 (2025)
- [Юлия Кириллова] Как слезть с гормональных качелей - восстановление женского здоровья и энергии через гомеопатию
- [Stepik] Аналитика и исследования целевой аудитории
- [Евгений Золотухин] Осанка, тенсегрити, паттерн шага
- [Ксения Часнык] Клуб. Спецсезон
- [Practica.Center] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании - проприоцепция