СКАЧАТЬ Предотврати инсульт. Пошаговое руководство для защиты мозга [Николай Сорокин]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Эта книга создана чтобы превратить сложную медицинскую информацию в понятные и практичные действия. Каждая глава построена так, чтобы шаг за шагом давать конкретные инструменты и стратегии. Мы разберем, какие факторы действительно повышают риск инсульта, и какие привычки способны его снизить. Вы узнаете о питании, физической активности, управлении стрессом, контроле давления и сахара, а также о методах мониторинга здоровья мозга.

Содержание
Глава 1. Как...

Предотврати инсульт. Пошаговое руководство для защиты мозга [Николай Сорокин]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00