To view the content, you need to Sign In or Register.
На Интенсиве Вы получите конкретный план действий:
Мотивационные упражнения
Измерения и оценка жира своем теле
Голодание и разгрузка в дни тренировок
Антропометрические измерения
Питание в дни отдыха и суперкомпенсационный период
Правильный подбор рабочего веса в упражнениях
Комплекс упражнений для проработки тела
Детальная проработка техники выполнения упражнений
На Интенсиве Вы получите конкретный план действий:
Мотивационные упражнения
Измерения и оценка жира своем теле
Голодание и разгрузка в дни тренировок
Антропометрические измерения
Питание в дни отдыха и суперкомпенсационный период
Правильный подбор рабочего веса в упражнениях
Комплекс упражнений для проработки тела
Детальная проработка техники выполнения упражнений
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Последнее редактирование: