СКАЧАТЬ Продуктивный внутренний диалог. Как говорить с собой правильно [Николай Сорокин]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Перед вами практическое руководство по управлению собственной внутренней речью. Книга показывает, как заменить критику и сомнения на поддерживающий, мотивирующий и конструктивный внутренний диалог, который помогает достигать целей и улучшать качество жизни.

Вы найдете в книге:

• Методы распознавания негативных мыслей и внутренних ограничений.
• Практические техники замены самокритики на поддерживающие установки.
• Стратегии укрепления уверенности...

Продуктивный внутренний диалог. Как говорить с собой правильно [Николай Сорокин]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00