SLIVSKLADCHIK COM
Складчик
Продвинутый Воркаут Курс. Артем Морозов
будущие обновления
Курс предназначен для тех, кто уже обрел достаточную базовую подготовку и готов углубляться в элементы воркаута, нежели просто базу. Продвинутый курс — это калистеника в чистом виде!
Вместо обычных отжиманий ты будешь отжиматься в стойке на руках, а для прокачки мышц кора использовать флаги на шведской стенке!
Спойлер: ОписаниеТы выучишь и закрепишь:
Выход силойФлагЗадний висОтжимания в стойке на рукахУгол и высокий ...
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
курс доступен со статусом премиум бс SLIVSKLADCHIK.NET. Проверьте по поиску форума, ..
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Бумажная лоза] Марафон "Рождественский олень" [basket_leli, Кристина Строде]
- Телеграм. Нейросети. Боты [Морошка] [Наталья Вольная]
- [Куклы] Змейка Ляля [Gurlena] [Саша Максунова]
- Сборник рецептур Дубайские начинки (по мотивам) [Ирина Котова]
- Карма человека через карты Бацзы и Ци Мень [Юдола Белимирова]