Автор: Регина Доктор
Название: Горячий интенсив - 3 дня жиросжигания (2024)
Описание:
Что вас ждет на ГОРЯЧЕМ ИНТЕНСИВЕ
1 ДЕНЬ 19.03 В 19:00 МСК
3 элемента стратегии быстрого и полезного похудения
Как начать, когда лень
Как начать действовать, когда не в ресурсе и в эмоциональной яме
2 ДЕНЬ 20.03 В 19:00 МСК
Интенсивный режим — что конкретно есть по продуктам, чтобы снизить 3-4 кг в неделю
Главный враг снижения веса — срывы
Методики преодоления срывов
Минус 1 кг после каждой тренировки — интенсивный режим специальных тренировок
3 ДЕНЬ 21.03 В 19:00 МСК
Снижение веса с гормональными нарушениями
Планы питания и разбор диет
Препараты для похудения
Пошаговый план «Как сбросить 5-7-10 кг за 14 дней»
Регина Доктор - онлайн-школа здоровья, в команде которой только практикующие врачи с опытом лечебной работы. Научный, доказательный и персонализированный подход к работе с пациентами.
Название: Горячий интенсив - 3 дня жиросжигания (2024)
Описание:
Что вас ждет на ГОРЯЧЕМ ИНТЕНСИВЕ
1 ДЕНЬ 19.03 В 19:00 МСК
3 элемента стратегии быстрого и полезного похудения
Как начать, когда лень
Как начать действовать, когда не в ресурсе и в эмоциональной яме
2 ДЕНЬ 20.03 В 19:00 МСК
Интенсивный режим — что конкретно есть по продуктам, чтобы снизить 3-4 кг в неделю
Главный враг снижения веса — срывы
Методики преодоления срывов
Минус 1 кг после каждой тренировки — интенсивный режим специальных тренировок
3 ДЕНЬ 21.03 В 19:00 МСК
Снижение веса с гормональными нарушениями
Планы питания и разбор диет
Препараты для похудения
Пошаговый план «Как сбросить 5-7-10 кг за 14 дней»
Регина Доктор - онлайн-школа здоровья, в команде которой только практикующие врачи с опытом лечебной работы. Научный, доказательный и персонализированный подход к работе с пациентами.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [PreventAge] Бани и сауны - искусство чрескожной детоксикации
- [Людмила Угрюмова] Заместительная гормональная терапия. Тариф В группе (2025)
- [Нетология] Основы нутрициологии: как правильно питаться
- [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин - Семинар 7
- [Анна Мария Аре-Буайе] Французская научная ароматерапия
- [academy promolodost] Гормональное питание
- [Оксана Килина] Анатомия для фитнес-тренера
- [phytoyana] Методичка «Фитотерапия женских заболеваний»
- [Виктория Боровская] Ничего сложного
- [Анна Павлычева] Канал «Что купить в аптеке.»
- [Анастасия Семко] Подписка на эфиры. Октябрь
- [Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
- [УОМ] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3 (2 год)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (ноябрь)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №2 (2025)
- [Grand Secret] Анатомия для массажиста
- [Владимир Осипов] Сильные почки
- [Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка (2025)
- [Kinesioprofi] Спиральная стабилизация для лечения грыж и деформаций позвоночника (2025)
- [Мария Чайковская] Стабилизация — управление гипертонией