Аэробика ума. Развитие навыка медитации
Автор: Алла и Игорь Ревенко
Специальный аудио настрой, который плавно переведет волны Вашего мозга от волн "альфа" до волн "дельта" и "эпсилон", что поможет Вам войти в состояние глубокой медитации, находиться в нем более 40 минут, а потом также плавно вернет Вас к активной жизни, но уже совершенно свежим, отдохнувшим, восстановившим силы человеком.
Настрой «Аэробика для ума» содержит аффирмации, которые пропишут в вашем подсознании любовь к медитации. Вам будет нравится уделять свое время этому полезному занятию.
Вот только некоторые аспекты, на которые регулярные занятия медитацией оказывают положительное влияние:
Продажник:
Специальный аудио настрой, который плавно переведет волны Вашего мозга от волн "альфа" до волн "дельта" и "эпсилон", что поможет Вам войти в состояние глубокой медитации, находиться в нем более 40 минут, а потом также плавно вернет Вас к активной жизни, но уже совершенно свежим, отдохнувшим, восстановившим силы человеком.
Настрой «Аэробика для ума» содержит аффирмации, которые пропишут в вашем подсознании любовь к медитации. Вам будет нравится уделять свое время этому полезному занятию.
Вот только некоторые аспекты, на которые регулярные занятия медитацией оказывают положительное влияние:
Продажник:
Скачать:
Автор: Алла и Игорь Ревенко
Специальный аудио настрой, который плавно переведет волны Вашего мозга от волн "альфа" до волн "дельта" и "эпсилон", что поможет Вам войти в состояние глубокой медитации, находиться в нем более 40 минут, а потом также плавно вернет Вас к активной жизни, но уже совершенно свежим, отдохнувшим, восстановившим силы человеком.
Настрой «Аэробика для ума» содержит аффирмации, которые пропишут в вашем подсознании любовь к медитации. Вам будет нравится уделять свое время этому полезному занятию.
Вот только некоторые аспекты, на которые регулярные занятия медитацией оказывают положительное влияние:
- Регулируется деятельность ума. Мысли становятся более упорядоченными, более четкими.
- Повышается внимательность к происходящему внутри и снаружи.
- Увеличивается концентрация на том занятии, которым вы занимаетесь в данный момент.
- Повышается вероятность принятия правильного решения или находится самый эффективный выход из сложившейся ситуации. Часто к медитирующим приходит озарение о том, над чем они размышляли до этого.
- Реакция на любые слова, ситуации и информацию становится более спокойной и сбалансированной. Развивается принятие разнообразия мнений.
- Повышается настроение. Образуется и сохраняется позитивный подход ко всему.
- Улучшается самочувствие. Снижается давление и сердцебиение. Повышается уровень гормонов радости.
- «Аэробика для ума» с фоном морской прибой.
- «Аэробика для ума» с фоном лесной ручей и птицы.
- «Аэробика для ума» с медитативной музыкой.
Продажник:
Специальный аудио настрой, который плавно переведет волны Вашего мозга от волн "альфа" до волн "дельта" и "эпсилон", что поможет Вам войти в состояние глубокой медитации, находиться в нем более 40 минут, а потом также плавно вернет Вас к активной жизни, но уже совершенно свежим, отдохнувшим, восстановившим силы человеком.
Настрой «Аэробика для ума» содержит аффирмации, которые пропишут в вашем подсознании любовь к медитации. Вам будет нравится уделять свое время этому полезному занятию.
Вот только некоторые аспекты, на которые регулярные занятия медитацией оказывают положительное влияние:
- Регулируется деятельность ума. Мысли становятся более упорядоченными, более четкими.
- Повышается внимательность к происходящему внутри и снаружи.
- Увеличивается концентрация на том занятии, которым вы занимаетесь в данный момент.
- Повышается вероятность принятия правильного решения или находится самый эффективный выход из сложившейся ситуации. Часто к медитирующим приходит озарение о том, над чем они размышляли до этого.
- Реакция на любые слова, ситуации и информацию становится более спокойной и сбалансированной. Развивается принятие разнообразия мнений.
- Повышается настроение. Образуется и сохраняется позитивный подход ко всему.
- Улучшается самочувствие. Снижается давление и сердцебиение. Повышается уровень гормонов радости.
- «Аэробика для ума» с фоном морской прибой.
- «Аэробика для ума» с фоном лесной ручей и птицы.
- «Аэробика для ума» с медитативной музыкой.
Продажник:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Школа практического психоанализа] Инфантильное на сеансе (2024)
- [Всеволод Зеленин] Кинокоучинг Стажер (2024)
- [Всеволод Зеленин] Кинокоучинг Время (2024)
- [Правое полушарие интроверта] Сознание - психология тела и телесности (2024)
- [Станислав Раевский] Новые методы глубинной психологии. 44 метода. Вебинар 2 (2024)