L
Likusi
Автор: Роман Бережной
Название: Как избавиться от прыщей за 14 дней (2013)
То, о чем я подробно расскажу в 7-ми видеоуроках (примерно 3.5 часов видео):
Скачать:
Название: Как избавиться от прыщей за 14 дней (2013)
То, о чем я подробно расскажу в 7-ми видеоуроках (примерно 3.5 часов видео):
- Две самые главные мысли этой программы и всего моего блога (самое важно вообще в лечении прыщей, я серьезно!)
- Основные причины появления прыщей (и как мы можем на них влиять)
- Как снизить жирность кожи
- Формируем диету специально под Вас
- Правило "1-1" - одно из самых главных правил ВООБЩЕ! Как его соблюдать на все 100%
- Каких врачей посетить ОБЯЗАТЕЛЬНО
- Рассмотрим самые эффетивные наружные средства (по-моему мнению)
- Поговорим о том какие средства не вызывают жирность после использования (следовательно, не забивают поры и прыщи не появляются), а какие использовать нельзя
- Я покажу вам свою программу лечения наружными средствами (которую мне составил дерматолог)
- Как правильно протирать кожу (многие не придают этому внимания, но это тоже очень важно!)
- Ты будешь составлять план (выписывать на листик) свои действия при наступлении ухудшения. Еще раз поговорим про сокращение жирности кожи
- Самая главная ошибка при лечении прыщей (именно из-за этой ошибки многие так и не попадут в эту программу)
- О влиянии сна на появление прыщей
- Прыщи после бритья
- Лучшие способы избавления от комедонов и черных точек
- Внутренние средства при лечении прыщей
- Лечение прыщей на различных участках кожи
- нос
- подбородок
- щеки
- лоб
- виски
- шея
- Разберем каждый проблемный участок, так что проанализируй, что тебя беспокоит больше, а что меньше.
- В 7-ом уроке немного поговорим о постакне (застойных пятнах после прыщей)
- и многое другое...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин - Семинар 7
- [Анна Мария Аре-Буайе] Французская научная ароматерапия
- [academy promolodost] Гормональное питание
- [Оксана Килина] Анатомия для фитнес-тренера
- [phytoyana] Методичка «Фитотерапия женских заболеваний»
- [Виктория Боровская] Ничего сложного
- [Анна Павлычева] Канал «Что купить в аптеке.»
- [Анастасия Семко] Подписка на эфиры. Октябрь
- [Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
- [УОМ] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3 (2 год)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (ноябрь)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №2 (2025)
- [Grand Secret] Анатомия для массажиста
- [Владимир Осипов] Сильные почки
- [Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка (2025)
- [Kinesioprofi] Спиральная стабилизация для лечения грыж и деформаций позвоночника (2025)
- [Мария Чайковская] Стабилизация — управление гипертонией
- [Анна Чудина] Точка голода
- [Александр Волоткевич] Планка - известная и не очень. От формы к содержанию (2025)
- [Александра Бонина] Секреты здоровых стоп