С Сивец) Программа тренировок для женщин в тренажерном зале «ЛЕДИ ФИТНЕС»

[Корнес]

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ЖЕНЩИН В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
«ЛЕДИ ФИТНЕС»
Фитнес программа для укрепления здоровья и построения красивого, стройного тела



Длительность программы 8 недель.
Рекомендовано 3-4 тренировки в неделю, минимально допустимо 2 тренировки.
1. Эта программа делает мышцы выносливыми, подтянутыми и придает им красивую форму.
2. Вы будете избавляться от лишних жиров и подчеркнете изящные линии вашего тела.
Через 8 недель тренировок вы получите отличные и заметные результаты.



«ЛЕДИ ФИТНЕС» – ВАШ ЛИЧНЫЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР

• Программа содержит все необходимые, понятные инструкции
• Подробные планы на каждую тренировку и техника упражнений
• Специально для женщин – программа учитывает особенности женского тела
• Включены ценные рекомендации по питанию
• Вам нужно просто выполнять задание и добиваться успехов !

ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ
1. Общее укрепление мышц, придание им красивой, подтянутой формы
2. Активное сжигание жиров, улучшение рельефа мышц и состояния кожи
3. Формирование правильной осанки
4. Улучшение обмена веществ и повышение жизненного тонуса
5. Улучшение системы кровообращения и укрепление сердца



Подробнее


Ссылка на продажник

To view the content, you need to Sign In or Register.

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.