Самодисциплина: Вjobывание без отмазок (Андрей Парабеллум)

[Slivrobot]

Самодисциплина: Вjobывание без отмазок (Андрей Парабеллум)
В этом тренинге мы будем встраивать вам навык делать то, что нужно делать. Точнее, делать то, что Вы сами решили. Это будет интересно, весело и эффективно.

Мы играючи пройдем тот сложный путь, который у большинства людей занимает долгие месяцы безуспешных попыток прокачать «силу воли».

• когда Вы можете (и хотите) пожертвовать своими сиюминутными радостями для достижения своей большой цели;
• умение доводить начатое до конца;
• способность выделять главное и фокусироваться на самых желанных целях.

В ходе тренинга мы будем встраивать в вас те самые качества, которые Вы давно хотели увидеть в себе.

Этот тренинг для вас, если вы:

• Отвечаете за несколько различных проектов, и Вам катастрофически не хватает времени;
• Уже не помните, на каких клочках бумажки записаны важные телефоны, мысли и напоминания;
• Регулярно проживаете день сурка, где каждый день – одно и то же;
• Постоянно откладываете изучение иностранного языка или чтение полезных и любимых книг;
• Погрязли в сложностях своего бизнеса и чувствуете, что не понимаете какую-то элементарную базовую вещь;

Те, кто дойдут до конца и сделают качественно ВСЕ задания – получат четкую систему работающей жизни!

Программа тренинга:

• День 0: Введение. Суть самодисциплины. Иллюзии самосаботажа и самомотивации. Плацдарм. Цели. Харизма и работа.
• День 1: Распорядок дня. Ключевые привычки. Прерывания. Календарь.
• День 2: Личное пространство. Контроль информации. Мотивация средой. Самопоощрение.
• День 3: Управление временем. Замещение. Сила воли. Роли и шляпы (вялотекущая шизофрения).
• День 4: Ритм жизни. Совы и жаворонки. Фоновые задачи. Запланированный тупняк.
• День 5: Диета. Физика. Сон. Важность подготовки. Что такое вовремя.
• День 6: Шарм и харизма. Замедление. Яма 1го уровня.
• День 7: Неделя под контролем. Итоги. Личная Конституция. План рывка.
• День 8: Турбо режим. Список дел и чек-листы. Колесо жизни. Дополнительные возможности времени.
• День 9: Молчание - золото. Секреты некоммуникации. Абонент недоступен. Контроль над мыслями.
• День 10: Ужесточаем ограничения. Правило 24/72. Вложенные цели.
• День 11: Зачистка хвостов. Тайминг - наше все. Аскетизм.
• День 12: Подвиг каждый день. Трудный приказ. До победного конца.
• День 13: Замедление. Типирование и соционика. Из знаек в делатели.
• День 14: Итоги недели. Цели "в квадрате". Связь миссии с ценностями, целями и планами.
• День 15: Фокусировка внимания. 80/20. Золотой процент.
• День 16: Социально значимый проект. Проект своей жизни. Дотягиваемся до звезд.
• День 17: Тест драйвы. Вкусная жизнь. Шаг вперед, два шага вверх.
• День 18: План развития навыков. Иностранный язык. Книга в день.
• День 19: Генеральная зачистка. Обогрев вселенной. Большая и наглая цель.
• День 20: Замедление. Фокусировка внимания. Обход препятствий. План закрепления основных привычек.
• День 21: Финал. Фоновые цели. Что дальше? Передача опыта. Ямы 2го и 3го уровня.

Продажник:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Андрей Парабеллум - Самодисциплина: Вjobывание без отмазок"