Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Многие из нас сталкивались с болью предательства, несправедливости, разочарования. Непрощенные обиды не проходят бесследно и лишают нас радости и внутреннего спокойствия. Миша Черри, эксперт по управлению эмоциями, предлагает практические инструменты, которые помогут оставить гнев и обиды в прошлом.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- избавиться от разрушающих вас изнутри обиды и гнева;
- простить себя и принять свои ошибки;
- наладить отношения с людьми,...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Мой мозг. Oh, my brain [Сыцзя Чжао]
- Анатомия дыхания [Бландин Кале-Жермен]
- Стань богатым по законам Вавилона. Воркубк по книге Джорджа Клейсона [М.В. Юрьева]
- Тревожность под контролем. Упражнения для работы с беспокойством [Любовь Зубкова]
- Жизнь в шоколаде. От конфет до выпечки [Марина Осадченко]
- Английский для начинающих. Выучить может каждый! Повышаем уровень A1-A2 [Александр Бебрис]
- Follow us! Английский для начинающих от ведущих преподавателей ИСАА МГУ имени М.В. Ломоносова [Марина Воронцова, Марина Зиза]
- Популярный атлас анатомии человека. 200 классических иллюстраций из «Анатомии Грея» [Габриэль Билич, Владимир Николенко]
- СДВГ. В поисках утраченного фокуса. Блокнот с заданиями, которые можно делать вместо важных дел
- Научное травничество [Тариф 2 ступени] [Яна Милосердова, Нина Спиридонова, Яна Ержак]
- ПП меню на неделю
- Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя [Вальтер Рисо]
- Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм [Марина Долганова]
- Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж [Хевон Чон]
- [МИФ] Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология, и что с этим делать [Ричард Маккензи, Питер Уокер]
- Основы логики [Юлия Жижерина]
- Жизнь во имя процесса [Николай Щербатюк]
- Полный курс по UI/UX и веб-дизайну в Figma [Stepik] [Алексей Поляков]
- Бустер Конвертации данных 3 [Infostart]
- 0 местонахождения. Путеводитель по телепортации [Николай Щербатюк]