Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Эта книга — настоящий путеводитель в мир самопознания и внутреннего спокойствия. Автор — Светлана Березова, опытный бизнес-психолог — делится в ней техниками и упражнениями, которые помогут справиться с хроническим стрессом и вернуть контроль над своей жизнью. Вы узнаете, как работает ваша нервная система и как можно использовать эти знания для достижения гармонии и счастья; вы научитесь распознавать сигналы своего тела, управлять эмоциями и восстанавливать...
Сила внутренней опоры: услышать себя и довериться миру [Светлана Березова] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Режиссер + художник [Киношкола Студия 24] [Катя Телегина]
- Перекос таза: Пошаговый алгоритм коррекции в 3D [Дмитрий Семёнов]
- Энергетическое целительство (3 ступени) [Марьяна Романова]
- Курс про тревогу [Базовый тариф] [Яков Кочетков, Полина Тур]
- Миры Тарсема. Красота (и пафос) превыше всего [Катя Телегина]
- Фантастика без бюджета. Кроненберг и Никкол [Катя Телегина]
- Интерьеры Лантимоса. Каждый фильм новый стиль и каждый фильм с новым художником [Катя Телегина]
- Цвета Альмодовара. Как менялся подход режиссера к работе с цветом сквозь года [Катя Телегина]
- Рецепт твоей карьеры [Кирилл Платунов]
- Маркетинг без усилий: нейросети для психологов [Анастасия Асмаловская]
- Квартирник для дизайнеров — о подводных камнях профессии [Просто Ремонт] [Ксюша Измайлова, Никита Зуб]
- Поздно начинать – это ложь. Для тех, кому 35, 45, 55+ [Марина Христова]
- Гитара с нуля [Тариф Я всё сам] [Иван Захаренко]
- Методичка со значениями всех арканов Таро [Аналитическое Таро] [Марина Анисина]
- [PSD] Набор CU-705. Папка-трюмо для первоклассников [VeraV]
- Работа с кармой [Юлия Серягина]
- Магия Погоста. Уровень 2 [Академия Кайдзен] [Юлия Серягина]
- Работа с возражениями [Дмитрий Немтюрев]
- Практические интенсивы WB [Олеся Шапошникова]
- Расстройства личности. Третий модуль [ISTFP] [Отто Кернберг]