Доступно Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза»

[Корнес]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Презентационное занятие из Цикла занятий «Движение из центра».
Урок «Цепь позвоночника. Перекаты таза». Это первый день семинара. Второй вы можете скачать здесь.

Этот урок построен на основе одного из наиболее известных движений, применяемых в программах для устранения болей в спине. Даже если движения вам знакомы, вы сможете получить пользу от урока, если будете выполнять их с полным осознаванием.
Помните, что эти уроки описывают не просто движения, которые полезны для вашего тела, они служат средством для передачи информации, которую использует ваш мозг.




продажник
To view the content, you need to Sign In or Register.
Скачать:

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.