Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Вы засыпаете с мыслями о проблемах, а просыпаетесь уставшим? Кофе — ваше «топливо», а будильник — враг? Эта книга — ваш практический гид. Без заумных терминов и недостижимых идеалов. Вы узнаете: как создать вечерний ритуал, превратить спальню в крепость сна, победить тревогу дыханием «4-7-8» и просыпаться бодрым. Научно, просто, с микро-шагами. Сон — ваша базовая суперсила. Пора ее разблокировать!
Форматы pdf, epub, fb2, mobi
Стоимость 300 руб....
Сон: Как просыпаться бодрым [Алексей Гольдман]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Энциклопедия знаний школы Ворона и Волка. Том 2 [Олег Чуруксаев]
- Овечка [Екатерина Шидловская]
- Разработка моделей одежды в CorelDRAW [Анна Рукавишникова]
- Экологическое право [Legal Academy] [Дарья Фицай]
- Теория права [Legal Academy] [Михаил Антонов]
- Экономика предприятия для неэкономистов [Legal Academy] [Елена Рогова]
- Вы не ленивы: Почему уходит энергия и как её вернуть [Александр Костин]
- Висцеральный жир [Алёна Ковальчук]
- Базовый курс n8n с 0 до PRO [Neirocoder]
- Финал решает: Как планировать от результата и отсекать лишнее [Александр Костин]
- Цена поведения: Почему успех разрушает доверие и как это остановить [Александр Костин]
- Не реагируй: Как игнорировать провокации и сохранять контроль над собой [Александр Костин]
- Дом без вещей. Радикальный минимализм как протест [Николай Щербатюк]
- И-Цзин. Лекция 30 [Касталия] [Григорий Зайцев]
- Мужчина и Женщина. Психология отношений [Андрей Курпатов]
- И-Цзин. Лекция 29 [Касталия] [Григорий Зайцев]
- И-Цзин. Лекция 28 [Касталия] [Григорий Зайцев]
- Ци Мэнь Дунь Цзя. Модуль 6. Коррекция бацзы [Наталия Цыганова, Елена Фролова]
- Бацзы ОнЛайн: путь к удаче. Модуль 2 [Тариф Все сам] [Наталия Цыганова, Анна Зайцева]
- Силентиум (Silentium) [Марина Кульпина]