Автор: Сонг Парк
Название: Развитие жизненной силы (2024)
Описание:
Уровень 1 (10 дней - 4 урока)
Цзин — Тело. Базовый Уровень.
Физический уровень работы с позвоночником и жизненно важными органами
Ци — Энергия
Очищение. Энергетический уровень работы с позвоночником и ЖВО
Цзин — Шень — Ум. Этап 3: Высший Уровень.
Наполнение. Духовный уровень работы с позвоночником и дыханием.
Название: Развитие жизненной силы (2024)
Описание:
Уровень 1 (10 дней - 4 урока)
Цзин — Тело. Базовый Уровень.
Физический уровень работы с позвоночником и жизненно важными органами
- Физическое дыхание
- Настройка дыхания
- Резонансное звучание
- Введение в медитацию
- Растяжка, эластичность торса, шеи и позвоночника
- Оздоровление шейно-плечевого пояса
Ци — Энергия
Очищение. Энергетический уровень работы с позвоночником и ЖВО
- Энергетическое дыхание
- Цигун Языка
- Единение с Ци Неба и Земли
- Метод звукового закрытого дыхания
- Очищение от хронических расстройств и психических блоков
- Переключение из состояния стресса в состояние отдыха и восстановления
Цзин — Шень — Ум. Этап 3: Высший Уровень.
Наполнение. Духовный уровень работы с позвоночником и дыханием.
- Духовное Дыхание
- Цигун лица и головы
- Контроль носовых пазух
- Накопление и Упаковка Ци
- Повышение уровня энергии Ци
- Восстановление Лёгких и позвоночника
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.