СКАЧАТЬ Способ есть. Как настроить себя на стройность [Сергей Обложко]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Врач-психотерапевт Сергей Обложко предлагает нескучный подход к похудению — взглянуть на правильные пищевые привычки через призму психологии и работы мозга. Вместо стандартных диет и подсчёта калорий — разбор механизмов пищевого поведения и способов его изменения.

Книга построена на терапевтических историях, которые помогают:
• увидеть типичные ловушки в отношениях с едой;
• создать новые полезные пищевые привычки;
• найти мотивацию для сохранения стройности....

Способ есть. Как настроить себя на стройность [Сергей Обложко]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00