Автор: Стелла Чиркова
Название: Долой перфекционизм
Описание:
Вы стараетесь все сделать идеально, везде успеть, учесть все нюансы, не забыть о "подводных камнях". Вы - добросовестный сотрудник, хороший супруг, родитель, родственник и друг. Вы гораздо трудолюбивее, дисциплинированнее и надежнее, чем большинство окружающих, но почему-то не ощущаете себя счастливым.
Подробнее:
Скачать:
Название: Долой перфекционизм
Описание:
Вы стараетесь все сделать идеально, везде успеть, учесть все нюансы, не забыть о "подводных камнях". Вы - добросовестный сотрудник, хороший супруг, родитель, родственник и друг. Вы гораздо трудолюбивее, дисциплинированнее и надежнее, чем большинство окружающих, но почему-то не ощущаете себя счастливым.
- У вас заниженная самооценка?
- Вам сложно начать новое дело, вы сомневаетесь в своих силах и возможностях?
- Вам неловко отказывать людям?
- Вы часто чувствуете себя виноватым?
- Вы критикуете себя за лень?
- Вам кажется, что вы могли бы успевать больше во всех областях?
- Вы часто разочаровываетесь в окружающих?
- Вы ощущаете, что недостаточно успешны и мало чего добились?
- Вы сравниваете себя с другими?
- Вам знакомы "выгорание" на работе и усталость от дома?
- Вы боитесь разочаровать родных и друзей?
- Вы хотите быть лучшим, первым, самым-самым?
- Вы не уверены в решениях, которые принимаете?
Подробнее:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Вика Дмитриева] Психологический тренажер 2.0 (декабрь) (2024)
- [Александр Драгнев] Фабула Антиматерия (Базальные Ядра) (2024)
- [Институт открытого поля] Тонкий маркетинг (2024)
- [Андрей Курпатов] Как привести себя в порядок. 3 лайфхака душевного здоровья (2024)
- [EduNote] Патофизиологические механизмы формирования зависимостей - алкоголизм (2024)