Доступно [Стелла Чиркова] Как говорить нет

[Pymesoo]

Автор: Стелла Чиркова
Название: Как говорить нет

Описание:
"Как говорить НЕТ без проблем для себя и окружающих"

• Вы замечаете, что жертвуете своими желаниями и потребностями в угоду родственникам, друзьям и коллегам?
• Вам сложно отказать людям в помощи, и многие откровенно садятся вам на шею?
• Вы испытываете вину и стыд, если говорите кому-то «нет»?
• Вы не видите от людей благодарности за многочисленные добрые поступки?
• Вы не раз становились добычей мошенников, вас обсчитывают на рынке и плохо обслуживают в общепите?
• Вам случалось покупать ненужные вещи, чтобы не обидеть продавцов или отдавать в долг нужные самому деньги?
• Вам регулярно хамят, приказывают и советуют, как жить?
• Вы считаете, что тактичность, мягкость и интеллигентность в общении уже давно стали вашими проблемами, а не достоинствами?

Все эти проблемы имеют общий исток – и мы будем работать с ними на вебинаре об искусстве отказывать.

В результате вы научитесь:

• Отделять разумные просьбы от эмоционального шантажа
• Проводить и отстраивать личные границы в отношениях
• Находить правильные формулировки отказа
• Избавляться от навязанных долгов
• Не поддаваться на провокации и манипуляции
• Не обижать и не обижаться из-за отказа от чрезмерных обязательств

Подробнее:

Скачать: