СКАЧАТЬ Стресс и панические атаки. Как раз и навсегда избавиться от этого [Николай Щербатюк]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Прочитав книгу вы получите практический набор инструментов: освоите дыхательные техники и прогрессивную мышечную релаксацию, научитесь оспаривать негативные мысли, развивать эмоциональный интеллект и использовать силу осознанности.

Вы узнаете, как устанавливать здоровые границы, жить в соответствии со своими ценностями и строить жизнь, которая наполняет вас смыслом, а не истощает. Эта книга – ваш путеводитель к устойчивой жизнестойкости, внутреннему спокойствию...

Стресс и панические атаки. Как раз и навсегда избавиться от этого [Николай Щербатюк]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00