Автор: Татьяна home.tonus
Название: Гипопрессивная гимнастика от опущений внутренних органов и растяжек (2022)
Гипопрессивная гимнастика.
Курс вакуумных практик лёжа от опущений внутренних органов и растяжек на животе.
Висцеральный самомассаж для стройности и здоровья посвящен комплексной работе с выпирающим животом на трёх уровнях — действуя на внутренний жир, внешний жир и мышцы живота.
Видеокурс содержит 8 упражнений с постепенным увеличением нагрузки по принципу «от простого к сложному
Практикуя вы получите красивый и плоский живот, правильную осанку, здоровое дыхание, отличное настроение и самочувствие.
Сделайте свой живот подтянутым — и пусть он останется таким навсегда!
Этот курс для тех, кто:
Название: Гипопрессивная гимнастика от опущений внутренних органов и растяжек (2022)
Гипопрессивная гимнастика.
Курс вакуумных практик лёжа от опущений внутренних органов и растяжек на животе.
Висцеральный самомассаж для стройности и здоровья посвящен комплексной работе с выпирающим животом на трёх уровнях — действуя на внутренний жир, внешний жир и мышцы живота.
Видеокурс содержит 8 упражнений с постепенным увеличением нагрузки по принципу «от простого к сложному
Практикуя вы получите красивый и плоский живот, правильную осанку, здоровое дыхание, отличное настроение и самочувствие.
Сделайте свой живот подтянутым — и пусть он останется таким навсегда!
Этот курс для тех, кто:
- хочет улучшить свое здоровье, самочувствие и внешний вид
- хотел бы стабилизировать состояние ЖКТ, ускорить обмен веществ, нормализовать гормональный фон
- желает очистить кожу лица, избавиться от отеков и даже подтянуть овал
- намерен скорректировать питание и поддерживать свой вес в норме
- мечтает иметь плоский живот и вернуть ему эстетичный вид
- выпирающий, свисающий, торчащий живот
- диагностированное опущение органов
- варикозное расширение вен
- хронический цистит
- поясничные боли
- тяжесть в животе после еды
- отечность ног
- обильные болезненные менструации
- менструация, кровянистые выделения из влагалища в любой период
- обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта
- инфекционные заболевания
- повышенная температура тела
- любые образования в брюшной полости (злокачественные); доброкачественные с разрешения врача.
- онкологические заболевания.
- с осторожностью при бронхиальной астме, при обострениях не делать.
- после естественных родов можно выполнять через 1,5 месяца при отсутствии запретов врачей (швы зажили, выделения закончились, разрешена легкая физическая нагрузка и половая жизнь).
- значительные изменения внешнего вида живота
- улучшение общего самочувствия
- появление чувства легкости в животе, ногах и всем теле
- уменьшение кровопотери во время менструаций
- улучшение работы кишечника
- улучшение состояния диастаза
- улучшение состояния вен в ногах
- уменьшение отеков нижней части тела
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Тимофей Кармацкий] Психосоматика заболеваний
- [Анна Читанава] Менопауза и эстрогендоминирование (2025)
- [Школа движения Елены Волковой] Онлайн клуб ДвиЖиви-2
- [Нэлли Гилемханова] Руки мастера
- [Елена Волкова] Про подвздошно-поясничную мышцу
- [Юлия Крушанова] Лига здоровых людей. Сезон 2 «Щитовидная железа» (2025)
- [Центр Практика] Концепция Слинги в движении при работе на большом оборудовании
- [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин (семинар 12)
- [Екатерина Юсупова] Инсулинорезистентность и диабет (2025)
- [Твоя Йога] Избавление от энерговампиризма 2.0 + Полное расслабление 1.0 (2025)
- [Клиника Калинченко] Саркопеническое ожирение и ожирение - питание. Часть 2 (2025)
- [Егор Пенкин] Система тренировок Здоровое будущее (три модуля) (2025)
- [Антонина Цвинария] Как нутрициологу легально работать в 25 году и обезопасить себя от инфоцыганства. (2025)
- [Эрик Берг] Кето-меню на 3 недели (2025)
- [Тимофей Кармацкий] Опорно-двигательный аппарат
- [Дарья Мороз] Фитнес дома
- [Ольга Дробышева] Тренировка для стоп (2025)
- [Artofmotion] Грудопоясничная фасция - функциональная анатомия, тренировка и здоровье спины
- [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб. Ты Совершенство - ягодицы (март) (2025)
- [ДетоксКафа] Рассеянный склероз