Доступно [Татьяна Рассказова] Снижаем вес правильно (2016)

[Likusi]

Автор: Татьяна Рассказова
Название: Снижаем вес правильно (2016)

Как похудеть без вреда для здоровья, финансовых затрат, учитывая свои индивидуальные особенности, психологические аспекты – расскажет этот замечательный справочник для снижения веса, здоровья и красоты.
Вам не нужно будет бороздить просторы Интернета в поисках нужной и полезной информации – Вы все найдете здесь, в этом Справочнике.
Вы узнаете:

1. Почему появляется лишний вес?
2. Какова психология возникновения лишнего веса.
3. Роль Правильного питания в борьбе с лишним весом.
4. Калорийность основных продуктов и нормы потребления воды.
5. Варианты меню для снижения веса на каждый день.
6. Как ускорить обмен веществ.
7. Советы красоты и здоровья: уход за кожей во время похудения, омолаживающие маски для лица, средства для борьбы с целлюлитом, уход за телом, грудью и т.д.
8. Альтернативные и естественные методы борьбы с лишним весом.

В Справочнике «Снижаем вес правильно» собраны только те советы, которые проверены временем и действительно работают.

Подробнее:

Скачать: