Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии.
Психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных эпизодов поддержка может быть найдена в том, что нас окружает, и в том, что нам приятно (вещи, события, ощущения, места). Методика автора не потребует от вас резкой перемены образа жизни, огромных усилий или ресурсов, но она поможет вам справиться с тревожностью, выйти в длительную ремиссию после депрессии, изменить...
Теплая кружка, мягкий плед. Как простые вещи помогают справиться с депрессией [Наталья Керре]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Где найти опору. Отец. Практика онлайн [Институт Открытого поля] [Наталия Кверквеладзе]
- Крылья - процесс исцеляющий ограничения на уровне тела и подсознания [Александр Братчиков]
- [Вязание] Теплая манишка My shaped roll neck [Вяжи.ру] [Norgardknitters]
- Общаться с мужчиной: как? [Нина Рубштейн]
- Когда пора сказать "стоп" отношениям? [EduNote] [Людмила Чайка]
- Ревизия меланхолии, финальный раунд: бессознательное скорби [EduNote] [Максим Жданов]
- Разработка на технологии 1С:Предприятие.Элемент [Алексей Прокуровский]
- [Вязание] Свитер с высоким воротом и элегантным ажуром спицами Valley [Вяжи.ру]
- Сессия под ключ. Чек-листы фасилитатора для подготовки и сопровождения сессии [Александра Косулина]
- Запрашивать за пределами веры (2025) [Мойра Бремли, Марина Кульпина]
- [Вязание] Стильный свитер оверсайз с контрастной отделкой Mimi [Вяжи.ру]
- Клуб Дебаты. Занятие 1 [Apeiron] [Алексей Арестович]
- Онлайн-курс «Учет расходов в 1С Комплексная автоматизация (ERP) 2.5» [Практика-учета.рф] [Дарья Мошкина]
- Стань Buyer [Тариф Medium] [Buyer School]
- [Питер] RAG и генеративный ИИ. Создаем собственные RAG-пайплайны с помощью LlamaIndex, Deep Lake и Pinecon [Дэнис Ротман]
- Практическое целительство [Тариф VIP] [Юрий Исламов]
- Формула тела [Тариф Золото] [Дмитрий Гухман, Роман Терушкин]
- Пять Да, пять Нет: Принципы выбора правильного партнера [Наталья Цветкова, Радмила Стригунова]
- Программа с экраном для проведения праздника " Лабубу Пати " [Яна Пломбир]
- Пиши больше. Книга-тренажер для тех, кто думает, что их тексты все еще недостаточно хороши [Анастасия Семихатских]