Тренировка разума (Часть первая)

Leon

Команда форума
Администратор
To view the content, you need to Sign In or Register.




Автор курса д-р. Ричард Рестак, практикующий невролог и профессор в университете им. Джорджа Вашингтона
Общая продолжительность курса 6 часов и состоит из 12 лекций
Продолжительность первой части 90 минут.
Переводчик born_free



Учитывая, что количество синапсов в нашем мозгу доходит до 500 триллионов, он с легкостью может считаться самым мощным компьютером в мире. Благодаря этим синапсам вы думаете, проявляете эмоции и ведете себя определенным образом. Даже более того, этот чудесный механизм постоянно меняется, что известно под названием нейропластичность. Вы можете воспользоваться этим и улучшить работу вашего мозга в любом возрасте.

Нейропластичность – ваш ключ к тренировке мозга – одно из самых революционных открытий современной нейробиологии. Тогда как долгое время считалось, что в зрелости мозг окончательно сформирован, на самом деле он не прекращает развиваться под влиянием нашего жизненного опыта. Правильная тренировка мозга может положительно сказаться на многих навыках, вроде:

  • Памяти
  • Внимания и концентрации
  • Обучаемости и креативности
  • Сенсорной чувствительности и мелкой моторики
А теперь пришло время узнать, как можно расширить возможности вашего мозга, с легкостью справляться с ежедневными трудностями и повысить в общем уровень вашей жизни с помощью курса Тренировка мозга. Курс состоит из 12 лекций, где рассматривается, как можно использовать базовые принципы работы мозга, чтобы развить его и даже в старости не испытывать неудобств. Автор курса д-р. Ричард Рестак, практикующий невролог и профессор в университете им. Джорджа Вашингтона, делится с вами бесценной информацией и упражнениями, подтвержденными исследованиями, которые вы можете выполнять ежедневно, чтобы пробудить скрытый потенциал вашего разума.

Материал входящий в первую часть курса

1. как работает ваш мозг
2. как меняется ваш мозг
3. забота о разуме и его подпитка


Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Последнее редактирование:

Kafka

Член Клуба
Обновите ссылку, пожалуйста, или поделитесь если у кого есть ссылка.
 
Последнее редактирование модератором:
Сверху
... ...