Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Корейский автор Пак Ханпён предлагает читателям практическое руководство по восстановлению душевного равновесия, основанное на личном опыте преодоления тревожных состояний.
Книга сочетает в себе элементы психологического практикума и мотивационного пособия, предлагая конкретные стратегии работы с тревогой.
В книге вы найдете поддерживающую информацию:
- Про тревогу. Как ей управлять, чтобы она не портила вашу жизнь
- Про понимание чувств. Как...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Память, как у Шерлока: быстро, ярко, навсегда. Апгрейд мозга за 7 дней [Марина Христова]
- ИИ: Возможности для бизнеса + Бухгалтерия и финансы [Алексей Гольдман]
- [Выкройки] Сумка Слойка [Сшей сумку с нами] [Anna Anna]
- Образование будущего: Адаптивное обучение с нейросетями [Александр Романов]
- Нейросети. Глубокое погружение в ИИ [Владимир Микрюков] [Повтор]
- Абонемент Globe: Двенадцатая ночь [TheatreHD]
- Inception: Mindscape [Андрей Сидерский]
- Регрессивная терапия. Практическое пособие [Оксана Полякова]
- [Ватные игрушки] Добрая Корова [Саша Тарасова]
- Быстрый старт в Telegram [Игорь Градов]
- Роскошные рулеты [Екатерина Сваровская]
- Грибной сезон [Labfood] [Яна Нетреба]
- Smart Fitnes 3.0 [Тариф В команде norm] [Мария Бетева]
- Подлинный Джйотиш. Брак и Отношения [Мата Сури]
- Подлинный Джйотиш. Живая карта Жизни [Мата Сури]
- Япония и Китай в XIX веке [Константин Михайлов]
- [Выкройки] Юбка Брюгге. Размер 42-50. Рост 162-168 [all-sew]
- [Нейрографика] Magic club нейрографики. Деньги.Карьера.Бизнес [Август 2025] [Formagiclife] [Анастасия Анисимова]
- Одержимость [Врата Миров] [Ольга Веремеева]
- Одиночество [Врата Миров] [Ольга Веремеева]