СКАЧАТЬ Ты не ленивый. Почему привычки не работают и как изменить поведение [Александр Костин]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Вы начинаете и бросаете. Планируете и откладываете. Понимаете, что делать и всё равно возвращаетесь к старым действиям. Проблема не в вас, а в системе, которая управляет вашим поведением.

Эта книга разбирает, как формируются привычки через сигналы, среду и простоту.
Вы научитесь убирать сопротивление, настраивать окружение и закреплять поведение без силы воли. Если вы устали начинать заново, вам нужна другая система. Начните выстраивать её сейчас.

Формат...

Ты не ленивый. Почему привычки не работают и как изменить поведение [Александр Костин]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00