КОреш
Член Клуба
Управляемое долголетие
9 способов уменьшить метаболический возраст на 10–20 лет
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ?
To view the content, you need to Sign In or Register.
9 способов уменьшить метаболический возраст на 10–20 лет

- Осознанно и самостоятельно управлять своим метаболическим возрастом, энергичностью и здоровьем.
- В течение 1–2 недель нормализовывать сон, пищеварение, настроение, работоспособность после стрессов или воздействия других негативных факторов.
- Реально изменять образ жизни и кардинально улучшать состояние здоровья за 3–12 месяцев.
- Что такое метаболический возраст.
- Система самостоятельного управления возрастом и здоровьем.
- Как перестать впустую расходовать время, силы и деньги на оздоровление.
- KPI здорового образа жизни: что нужно о нем знать, чтобы им управлять.
- Как сберегать и генерировать энергию, не меняя образ жизни радикально.
- Техники, приемы, приспособления, продукты, добавки для долголетия.
- Предпринимателям.
- Супругам предпринимателей.
- HR-менеджерам компаний.
- Тем, кто привык управлять своей жизнью.
- Тем, у кого есть желание и причины жить долго.
To view the content, you need to Sign In or Register.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Анастасия Семко] Подписка на эфиры. Октябрь
- [Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
- [УОМ] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3 (2 год)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (ноябрь)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №2 (2025)
- [Grand Secret] Анатомия для массажиста
- [Владимир Осипов] Сильные почки
- [Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка (2025)
- [Kinesioprofi] Спиральная стабилизация для лечения грыж и деформаций позвоночника (2025)
- [Мария Чайковская] Стабилизация — управление гипертонией
- [Анна Чудина] Точка голода
- [Александр Волоткевич] Планка - известная и не очень. От формы к содержанию (2025)
- [Александра Бонина] Секреты здоровых стоп
- [Павел Баранов] Минимальный процент жира (2025)
- [Александр Волоткевич] Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.Часть 3 (2025)
- [Юлия Кириллова] Как слезть с гормональных качелей - восстановление женского здоровья и энергии через гомеопатию
- [Stepik] Аналитика и исследования целевой аудитории
- [Евгений Золотухин] Осанка, тенсегрити, паттерн шага
- [Ксения Часнык] Клуб. Спецсезон
- [Practica.Center] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании - проприоцепция