[Усманова Екатерина] Онлайн-курс «Идеальная попа»
Состав курса
Мы задействуем все аспекты для того, чтобы вы максимально быстро достигли результата:
Отчеты — одна из важнейших частей этого курса. Наша онлайн-платформа после заполнения ваших замеров автоматически построит графики. Без заполнения отчетов, вы не сможете двигаться по курсу.
Давно доказано, что простые замеры результатов, улучшают показатели на 25%. Вам нужно всего лишь раз в две недели вносить данные в табличку. И это простое действие уже будет двигать вас вперёд.
скачать
Состав курса
Мы задействуем все аспекты для того, чтобы вы максимально быстро достигли результата:
- 5 тренировок в неделю. 3 — на попу, 1 — на верх, 1 – на пресс;
- точечная работа – тренируем самую проблемную зону;
- рекомендации по питанию и кардиотренировкам
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Отчеты — одна из важнейших частей этого курса. Наша онлайн-платформа после заполнения ваших замеров автоматически построит графики. Без заполнения отчетов, вы не сможете двигаться по курсу.
Давно доказано, что простые замеры результатов, улучшают показатели на 25%. Вам нужно всего лишь раз в две недели вносить данные в табличку. И это простое действие уже будет двигать вас вперёд.
скачать
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Kinesioprofi] Электромагнетизм. Часть 6 (2024)
- [Архэ] Урология - что нужно знать, чтобы избежать серьёзных проблем (2024)
- [МИИН] Профессия Интегративный нутрициолог (1 месяц) (2024)
- [Денис Тараканов] Как научиться плавать самостоятельно с нуля!
- [Анастасия Козадаева] Выздоравливаем легко - проверенные методы (2024)