Автор: [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0]
Название: Идеальный день худеющего (2023)
Автор и ведущий вебинара:
Валерий @humberto.2.0
Популяризатор нутриционально плотного питания.
Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь.
О чем вебинар:
Вы также знаете, что я против постановки цели похудеть, как главной.
Вы много раз читали мою критику подхода классической мелицины, указывающей лишний вес как ПРИЧИНУ многих метаболических расстройств: сахарного диабета 2 типа, синдрома поликистозных яичников, артериальной гипертензия и т.д.
Подход классической мелицины: похудей и станешь здоровым переворачивает с ног на голову истинное положение вещей: стань здоровым, чтобы похудеть.
НО ВЫ ВСЁ РАВНО продолжаете ставить вопрос именно так: "Какой сценарий максимально эффективен для скорейшего снижения веса".
За последние годы вы сотни раз просили провести марафон похудения, но я всё время упирался.
▫Подъём и основные пункты гигиены сна.
▫Утреннее кардио - есть ли смысл.
▫Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения.
▫Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
▫ Метформин и трулисити - как правильно?
▫ Формирование рациона - считать ли калории.
▫ Мифы о питании и чудопродуктах.
▫ Особенности физактивности для похудения.
▫ Мы толстеем от стресса - что делать.
Название: Идеальный день худеющего (2023)
Автор и ведущий вебинара:
Валерий @humberto.2.0
Популяризатор нутриционально плотного питания.
Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь.
О чем вебинар:
- Подъём и основные пункты гигиены сна.
- Утреннее кардио - есть ли смысл.
- Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения.
- Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
- Метформин и трулисити - как правильно?
- Формирование рациона - считать ли калории.
- Мифы о питании и чудопродуктах.
- Особенности физактивности для похудения.
- Мы толстеем от стресса - что делать.
Вы также знаете, что я против постановки цели похудеть, как главной.
Вы много раз читали мою критику подхода классической мелицины, указывающей лишний вес как ПРИЧИНУ многих метаболических расстройств: сахарного диабета 2 типа, синдрома поликистозных яичников, артериальной гипертензия и т.д.
Подход классической мелицины: похудей и станешь здоровым переворачивает с ног на голову истинное положение вещей: стань здоровым, чтобы похудеть.
НО ВЫ ВСЁ РАВНО продолжаете ставить вопрос именно так: "Какой сценарий максимально эффективен для скорейшего снижения веса".
За последние годы вы сотни раз просили провести марафон похудения, но я всё время упирался.
- Слышь, ты! Хорош ломаться и кочевряжиться! Начинай марафон, живо!
- Спокойнее, Марина Петровна, у меня есть идея.
▫Подъём и основные пункты гигиены сна.
▫Утреннее кардио - есть ли смысл.
▫Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения.
▫Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
▫ Метформин и трулисити - как правильно?
▫ Формирование рациона - считать ли калории.
▫ Мифы о питании и чудопродуктах.
▫ Особенности физактивности для похудения.
▫ Мы толстеем от стресса - что делать.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.