Здоровье [Вера Шмак] Pilates — продолжаем совершенствоваться (2024)

Leon

Команда форума
Администратор
Автор: Вера Шмак
Название: Pilates — продолжаем совершенствоваться (2024)

Описание

Данный вебинар является продолжением предыдущего.

На вебинаре автор расскажет и покажет:
  • Внутренние мышцы — зачем нужны, в чем участвуют, как укрепить?
  • Body and Mind. Соедини Разум и Тело. Управляй телом!
  • Практические занятия.
Автор:
Шмак Вера Владимировна
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Реакции: Dana
Сверху
... ...