
Сразу предупреждаю фильм старый, предназначен не для обучения, а скорее как архив для членов группы. Кхань, это живая легенда вьетнамского гун-фу, прибыв когда то в Белоруссию этот человек начал обучать системе хонгза (кит. Хунцзя). Со всеми ньюансами системы в которую входили также ранее засекреченные методы цигун "железной рубашки". Как человек увлекающийся в свое время ушу, могу сказать, что китайцы хитрят преподавая тот или иной стиль, дают комплекс таолу не раскрыв смысла движений, не дав базы, не обьяснив сути так сказать. В такой подаче ушу конечно выглядит красиво но толку от этого мало. Кхань же давал все, ничего не умалчивал. В свое время увидев Кханя люди говорили это разве ушу? это какой-то вьетнамский бодибилдинг )) Мастер действительно выглядел довольно брутально, упражнения жесткого цигун в системе не плохо развивают мускулатуру причем без отягощений. В общем рассказать можно многое, кто в теме тот найдет и увидит


Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Слив всех курсов и тренинги Елены Шапаренко
- [irina_zayats] Бюджетный уход (2025)
- [PreventAge] Бани и сауны - искусство чрескожной детоксикации
- [Людмила Угрюмова] Заместительная гормональная терапия. Тариф В группе (2025)
- [Нетология] Основы нутрициологии: как правильно питаться
- [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин - Семинар 7
- [Анна Мария Аре-Буайе] Французская научная ароматерапия
- [academy promolodost] Гормональное питание
- [Оксана Килина] Анатомия для фитнес-тренера
- [phytoyana] Методичка «Фитотерапия женских заболеваний»
- [Виктория Боровская] Ничего сложного
- [Анна Павлычева] Канал «Что купить в аптеке.»
- [Анастасия Семко] Подписка на эфиры. Октябрь
- [Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
- [УОМ] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3 (2 год)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (ноябрь)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №2 (2025)
- [Grand Secret] Анатомия для массажиста
- [Владимир Осипов] Сильные почки
- [Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка (2025)