Автор: Виктория Боровская
Название: Здоровье мозга (2024)
Описание:
Как регулировать свое состояние, чтобы жить свою лучшую жизнь
личная онлайн встреча 19 сентября в 19:00 МСК
длительность 1,5 часа
А вы знали, что:
нельзя ставить больше, чем 3 цели?
прокрастинация и откладывание на потом – это проблема нейронов головного мозга?
Апатия, отсутствие вкуса жизни, серость красок, усталость, лень и выгорание – это то, с чем люди приходят к 35, 40, а иногда и к 30 годам
Тренировка мозга и осозанности – это навык
Освоив его, можно сделать так, чтобы жизнь снова начала приносить вам удовольствие
Мы разберем:
Неврологические причины апатии и загнанности в угол
Нейроанатомию апатии
Психо-эмоциональный аспект
Главную причину, по которой вы теряете мотивацию и память, внимание и концентрацию
Ошибки в постановке целей
Простые и эффективные техники, которые влияют на вашу жизнь сразу же
Название: Здоровье мозга (2024)
Описание:
Как регулировать свое состояние, чтобы жить свою лучшую жизнь
личная онлайн встреча 19 сентября в 19:00 МСК
длительность 1,5 часа
А вы знали, что:
нельзя ставить больше, чем 3 цели?
прокрастинация и откладывание на потом – это проблема нейронов головного мозга?
Апатия, отсутствие вкуса жизни, серость красок, усталость, лень и выгорание – это то, с чем люди приходят к 35, 40, а иногда и к 30 годам
Тренировка мозга и осозанности – это навык
Освоив его, можно сделать так, чтобы жизнь снова начала приносить вам удовольствие
Мы разберем:
Неврологические причины апатии и загнанности в угол
Нейроанатомию апатии
Психо-эмоциональный аспект
Главную причину, по которой вы теряете мотивацию и память, внимание и концентрацию
Ошибки в постановке целей
Простые и эффективные техники, которые влияют на вашу жизнь сразу же
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Алексей Левандовский] Ци Мэнь в медицине (часть 1) (2024)
- [EduNote] Поведенческие зависимости - гемблинг (2024)
- [Станислав Раевский] Новые методы глубинной психологии - 64+ (2024)
- [Николай Авдеенко] Практический курс по работе с психосоматикой лишнего веса (2024)
- [EduNote] Является ли гомосексуальность диагнозом. (2024)