Доступно [Владислав Лифляндский] Молодость до старости. Это должен знать каждый

Leon

Команда форума
Администратор
Автор: Владислав Лифляндский
Название: Молодость до старости. Это должен знать каждый

image_0.png

В большинстве стран с каждым годом увеличивается количество людей старше 60 лет, которое к 2020 году, по мнению ученых, перешагнет за миллиард.

К старости надо готовиться заранее – подлечить болячки и не допускать возникновения новых, найти интересное занятие, всеми силами избегать одиночества и делать многое другое. Причем российскому пенсионеру придется особо позаботиться о себе: найти дешевые источники полезных продуктов, недорогие лекарства, доступные средства физической нагрузки.

Чтобы встретить данный этап относительно здоровыми, в кругу родных и близких, надо готовиться заранее, как минимум лет с 40. Эта книга поможет вооружиться против третьего возраста, как называют тех, кому за 60, и оздоровиться не только им, но и людям среднего возраста.

Подробнее:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Сверху
... ...