Автор: Хасай Алиев
Название: Как хорошо засыпать и пробуждаться с новыми идеями (2023)
Описание:
На этом вебинаре 27 октября 20.00 мск вы получите:
ТЕОРИЮ:
1. Покажу как использовать Индикатор напряжения «Градусник напряжения» или «Шкала стресса»
для оценки и управления своим состоянием.
Название: Как хорошо засыпать и пробуждаться с новыми идеями (2023)
Описание:
На этом вебинаре 27 октября 20.00 мск вы получите:
ТЕОРИЮ:
- Объясню суть теории усилия и результата
- Объясню суть быстрого снятия стресса, зависания для лучшего засыпания, восстановления и "озарения по заказу".
1. Покажу как использовать Индикатор напряжения «Градусник напряжения» или «Шкала стресса»
для оценки и управления своим состоянием.
- Покажу как быстро снять страх, боль и любой стресс, для быстрого засыпания ("рецепт срочной самопомощи").
- Помогу подобрать ваши собственные действия, дающие выход из стресса к состоянию эмоциональной безмятежности и вдохновению.
- Покажу как использовать сон для озарения и новых идей.
- Получите 5 классических упражнений СинхроГимнастики +1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА для включения энергии силы, гормонов молодости и красоты.
- Получите домашнее задание для закрепления навыков.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Прямая речь] Фрейд - пессимистический взгляд на человека. Лекция о том, как появился психоанализ (2025)
- [Ольга Ломша] По праву сильного
- [Apeiron] Искусство инфовойн. Занятие 3 - Создание иллюзий — редизайн времени и пространства
- [Первое сентября] Вовлечение через сторителлинг. Ассоциативные метафорические карты и кубики историй
- [София Болховитина] Догвилль. Как выйти из состояния жертвы, выстроить личные границы и здоровые отношения