Автор: Женя Донова
Название: Усталость. Выгорание. Депрессия (2022)
Описание:
С помощью вебинара мы:
Ждём вас на вебинаре, если
Название: Усталость. Выгорание. Депрессия (2022)
Описание:
С помощью вебинара мы:
- Снимаем напряжение, расслабляемся и восстанавливаем баланс
- Справляемся со стрессом, возвращаем душевное равновесие
- Выходим из усталости в ресурсное состояние
- Находим силы вырваться из лап выгорания и депрессии
- Сохраняем устойчивость в любых обстоятельствах
- Возрождаем мотивацию и интерес к работе и жизни
Ждём вас на вебинаре, если
- Вы чувствуете непрекращающуюся усталость, не хватает сил и энергии даже на самые простые вещи.
Хочется качественно восстановить силы, вернуть себе бодрое самочувствие и научиться справляться с делами и жизнью легко. - Вы ощущаете оцепенение, беспомощность, апатию, потеряли смысл и желание действовать.
Хочется взять жизнь в свои руки, вернуть мотивацию, планировать и действовать из состояния интереса и удовольствия. - Вы в постоянном стрессе, эмоциональном и физическом напряжении, появились проблемы со сном и даже здоровьем.
Хочется расслабиться, успокоиться, перестать тратить время на тревоги и переживания, полноценно отдыхать и чувствовать себя энергичным и здоровым. - Живете или работаете в условиях постоянного психологического напряжения, на вас большая ответственность, нет времени на отдых.
Хочется отпустить контроль, снять груз обязательств, восстановить ресурс без чувства вины и страха, что без вас все рухнет. - Работа, хобби, любимые дела - все, что раньше нравилось, уже не приносит удовольствия.
Хочется снова зажечь в себе внутренний огонь, возродить интерес к жизни и работе, идти вперед с легкостью и удовлетворением - Вы часто срываетесь на близких от усталости (особенно достается детям), чувствуете вину за это.
Хочется ощущать спокойствие, уметь справляться с эмоциями, сохранять теплые отношения с родными и гармонию в семье. - Вы гоните мысли о депрессии, боитесь психиатра, медикаментов, реакции близких, и с каждым днем чувствуете, что не справляетесь.
Хочется получить помощь и поддержку, перестать отдирать себя от кровати каждое утро, снова почувствовать радость от жизни. - Столкнулись с выгоранием или депрессией у близких, чувствуете себя растерянными.
Хотите помочь им справиться с этим состоянием и адекватно поддержать в трудную минуту, не столкнувшись с негативной реакцией и сохранив теплые отношения.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [EMDR SPB] Нейрология травмы. 9 блок (2024)
- [Станислав Раевский] Новые методы глубинной психологии. 44 метода. Вебинар 4. Расширяем сознание. (Тень) (2024)
- [Наталия Коробкова] Как сбросить лишний вес без диет, усиленных физнагрузок и без нервных срывов (2024)
- [Magisteria] Плодотворный кризис (2024)
- [Кэл Бэньан] Курс по гипнотерапии 5-Path Hypnosis Training - 2 часть