
15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим
Илья Качай, Павел Федоренко
Гнев — одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций, по степени своей деструктивности превосходящая тревогу. Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточного гнева и агрессивного поведения. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эф...
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
курс доступен со статусом премиум бс SLIVSKLADCHIK.NET. Проверьте поЗарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки, ..
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Выкройки] Платье Арья. Размер 42-50. Рост 164 [wantandsew]
- [Выкройки] Платье Гейл. Размер 42-50. Рост 164 [wantandsew]
- [Декор] Скульптурная живопись [Тариф Основная программа] [Евгения Ермилова]
- Анатомия убеждений [Антон Махновский]
- Траектория. Курс по набору целевых подписчиков в Telegram [Тариф Club Member] [Артём Воронков]
- Метод Бутейко для новичков [Денис Файзуллин]
- Сильная. Спокойная. Готовая. Подготовка к беременности и родам [Ксения Глинкина]
- Срединная империя. Золотой путеводитель по культуре Китая [Татьяна Романова]
- Свойства плодов зонтичных растений [Ольга Данилюк]
- Клуб омоложения и оздоровления [Июль 2025] [Алесь Улищенко]
- Ганнибал: Самый страшный враг Рима [Точка интеллекта] [Роман Светлов]
- Пирр и «пирровы победы» [Точка интеллекта] [Роман Светлов]
- Александр Македонский: от Скифии до Индии [Точка интеллекта] [Роман Светлов]
- Налоговый менеджер особого назначения [TaxLady]
- Осознанные коммуникации [Soft Skills Lab]
- [Аудиокнига] Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики [Юлия Зотова, Мария Летучева]
- Система, прощай. Я выбираю себя [Адрей Сокол]
- Встряска: креатив-интенсив [МИФ. Курсы] [Александр Никифоров]
- История Китая в двадцатом веке [Глушаков Вадим]
- Регулярность: тело [Ольга Новикова (Гарикова)]