Складчина: А что после карнивор?! [humberto 2.0] [Валерий Подрубаев]
На лекции разберём:
1. Пожизненный карнивор - все аспекты
2. Плюсы и минусы карнивор
3. Физактивность на карнивор
4. Ориентируемся на анализы
5. Количественное измерение прогресса в анализах
6. Разбор других инструментов нормализации метаболизма
7. Выводы и рекомендации
Для кого лекция:
12.01, вс, 19:00 мск
Цена: 1500р (лекция, аудия, конспект)
Скачать
На лекции разберём:
1. Пожизненный карнивор - все аспекты
2. Плюсы и минусы карнивор
3. Физактивность на карнивор
4. Ориентируемся на анализы
5. Количественное измерение прогресса в анализах
6. Разбор других инструментов нормализации метаболизма
7. Выводы и рекомендации
Для кого лекция:
- Для тех, кто получил результаты на карнивор и страдает от однообразия рациона.
- Для начинающих, которые интересуются карнивором и хотят узнать, что ожидать от такого образа жизни в будущем.
- Для людей, стремящихся к улучшению метаболизма, но не уверенных, нужен ли им пожизненный карнивор или есть другие эффективные стратегии.
- Для тех, кто заботится о здоровье и хочет научиться правильно анализировать и интерпретировать результаты анализов, чтобы измерить реальный прогресс.
- Для практиков карнивор, которые хотят углубить свои знания о влиянии физической активности на этом типе питания.
- Для тех, кто ищет баланс между питанием, физической активностью и другими инструментами для поддержания оптимального здоровья.
- Для скептиков, которые сомневаются в карниворе, но открыты для объективного анализа плюсов и минусов этого подхода.
12.01, вс, 19:00 мск
Цена: 1500р (лекция, аудия, конспект)
Скачать
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Вайб-проектирование [Serge Bobrovsky]
- Золотые рассылки [Маргарита Былинина]
- ChatGPT для разработчиков [XP Injection] [Николай Алименков]
- Большие системные деньги для несистемных людей [Маргарита Былинина]
- [Выкройки] Топ 023. Размер 42-48. Рост 158-164 [Bragar Atelier] [Диана Брагар]
- Вечные прогревы и воронки в Телеграм [Маргарита Былинина]
- Посты-карусели [Маргарита Былинина]
- Сочиняю на клавишах. Ноты и интервалы. Рабочая тетрадь по фортепиано [Лилия Коваль]
- В группе лучше! [Ирина Кузнецова]
- Лунный «реверс» или «Волшебные покачивания Луны» [Сергей Левицкий]
- Справочник по физике [Аркадий Черняк, Жанна Черняк]
- Горбатые киты: защитники океана [Архэ] [Станислав Стельмахович]
- Отделение фигуры матери и отца от образа мужского [Катя Баллеста]
- Мозговая гимнастика для детей. Простые упражнения, которые развивают ум, внимание и уверенность [Виктория Москвина]
- Технология решения задач по физике [Виктор Пеньков]
- Об управленческом деле и управленцах серьезно и с юмором [Владислав Лихолетов]
- Спецфизика [Владимир Семенов]
- Витамины и микроэлементы (полностью новый проект июль 2025) [nutriciolog_zhukova] [Валентина Жукова]
- Решебник олимпиадных задач по математике для втузов. Элементарная математика. Линейная алгебра [Александр Пчелинцев]
- Решебник олимпиадных задач по математике для втузов. Введение в математический анализ [Александр Пчелинцев]