Здоровье [Алена Медведева] Интенсив «Против отеков» (2024)

[Leon]

Автор: Алена Медведева
Название: Интенсив «Против отеков» (2024)

Описание:


6 тренировок:

1. Лимфодренажный миофасциальный релиз тела и лица — убираем отёки со всего тела.
2. Улучшение оттока лимфы из нижних конечностей и бедер — работаем с отёчными ногами, зоной галифе.
3. Живот. Мобилизация внутренних органов — убираем вздутие в животе.
4. Разгоняем главный лимфатический насос в теле — чтобы впоследствии уменьшить проявляния отёчности.
5. Лицо и шея — свежий взгляд и подтянутое лицо без второго подбородка.
6. Тренировка на плечи, лопатки и складки на спине — уменьшаем складки под мышками и под лопатками.

1 прямой эфир на тему «Лимфодренажные диеты и детоксы».

Работаем с последствиями праздников и входим в тренировочный режим вместе

Качать без ограничений Купить доступ RUB290.00