3 ТРЕНИРОВКИ В НЕДЕЛЮ
Повторяя за мной, на каждом занятии ты будешь на протяжении 30-ти минут плавно двигаться к своей цели.
Несмотря на плавные движения и размеренный темп тренировок, тебе потребуется время на восстановление.
Твоим связкам и мышцам нужно давать перерывы. Восстановление - не менее важная часть моих программ SPLIT
АНАСТАСИЯ ЗАВИСТОВСКАЯ - Тренер со стажем более 7 лет, популярный блогер, автор множества обучающих видео. Основатель первой в СПб студии гибкости Stretch Me
Жду тебя на своих тренировках 3 раза в неделю. Если у тебя есть мечта - красивый поперечный шпагат, то следуй моему курсу, состоящему из 21 тренировки. Выполняй все правильно, все четко. И в итоге твоя мечта сбудется.
ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Повторяя за мной, на каждом занятии ты будешь на протяжении 30-ти минут плавно двигаться к своей цели.
Несмотря на плавные движения и размеренный темп тренировок, тебе потребуется время на восстановление.
Твоим связкам и мышцам нужно давать перерывы. Восстановление - не менее важная часть моих программ SPLIT
АНАСТАСИЯ ЗАВИСТОВСКАЯ - Тренер со стажем более 7 лет, популярный блогер, автор множества обучающих видео. Основатель первой в СПб студии гибкости Stretch Me
Жду тебя на своих тренировках 3 раза в неделю. Если у тебя есть мечта - красивый поперечный шпагат, то следуй моему курсу, состоящему из 21 тренировки. Выполняй все правильно, все четко. И в итоге твоя мечта сбудется.
ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
СКАЧАТЬ
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Pravda.Pro.Pisheprom] Марафон Накорми свою микрофлору (2024)
- [Сандал] Практическая рефлексотерапия. Сухожильно-мышечные меридианы
- [Огулов Центр] Рецепт долголетия от натуропата. Как прожить жизнь здоровым человеком (2024)
- [Московский институт релаксологии] Палсинг (пульсационный массаж)
- [AHAM] Гидролаты — основы и энергетический подход французской школы (2024)