СКАЧАТЬ Анти-тайм-менеджмент. Как управлять не временем, а вниманием и энергией [Anna Hardikainena]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Эта книга предлагает практическую систему осознанной жизни без выгорания через управление вниманием и энергией. Время одинаково для всех, но внимание и энергия уникальны. Осознанное их распределение помогает достигать целей без стресса, сохранять здоровье и развивать потенциал.

Что внутри:

• почему многозадачность снижает эффективность и как помогает фокус;
• привычки, повышающие концентрацию и креативность;
• управление вниманием в работе и...

Анти-тайм-менеджмент. Как управлять не временем, а вниманием и энергией [Anna Hardikainena]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00