Доступно Даров - Конструктор привычек

Leon

Команда форума
Администратор



«Путы привычек обычно слишком слабы, чтобы их ощутить, пока они не станут слишком крепки, чтобы их разорвать.»


Сэмюэл Джонсон

«Привычка — наша вторая натура, и она-то меняет натуру первоначальную. Но что такое человеческая натура? И разве привычка не натуральна в человеке? Боюсь, что эта натура наша самая первая привычка, меж тем как привычка — наша вторая натура.»

Блез Паскаль

Кому нужен "Конструктор"?
Тем, кто:
  • Пытался или пытается избавиться от досаждающей привычки, но пока ничего не вышло.
  • Кто хочет внести новые привычки в свою жизнь, но не хватает воли их укоренить.
  • Кто желает быстро и надежно освоить новые навыки и/или шаблоны поведения.
  • Кто прямо сейчас меняет свои привычки.
  • Кто хочет знать о привычках все.
Что даст "Конструктор"?
Полное понимание скрытой механики наших привычек, шаблонов поведения и стереотипов мышления.

Знание своих алгоритмов закрепления привычек.

Знание своих скрытых выгод и неявной мотивации поддержания привычек, шаблонов поведения и стереотипов мышления.

Знание приемов укрепления и разрушения скрытых мотивов поддержания.

Знание приемов укрепления и разрушения любого звена алгоритма закрепления привычки.

Модули "Конструктора"
Тренинг состоит из 3-х больших модулей. Каждый модуль имеет от 1 до 5 блоков. Блоки в свою очередь состоят из глав теории и практик.

Практики могут быть аналитическими – вспоминать, думать, представлять, и разного рода упражнениями и действиями.

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.


Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Сверху
... ...