СКАЧАТЬ [Диалектика] Когнитивно-поведенческая терапия на практике [Макон Гастман]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

В данной книге делается акцент на практическом применении эффективных инструментов и техник КПТ. Автор предлагает читателям проверенные методики, помогающие избавиться от распространенных психологических проблем, таких как тревога, паника, депрессия, прокрастинация, низкая самооценка и т.п.

В книге дается множество советов по укреплению психического здоровья и поддержанию эмоциональной стабильности. Читатели найдут здесь полезные формы и рабочие листы для...

[Диалектика] Когнитивно-поведенческая терапия на практике [Макон Гастман]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00