СКАЧАТЬ Дыхание и тазовое дно [Анастасия Лунегова]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Дыхание — лучший тренажер при проблемах:

• с мышцами тазового дна
• недержанием
• опущением органов

Сделайте правильное дыхание привычкой за 14 тренировок!

• Раз и навсегда разберитесь с темой правильного дыхания
• Узнайте, как должны двигаться ребра
• Как при полном и неполном дыхании работает тазовое дно
• Что должен делать живот при вдохе и выдохе
• Как дыхание помогает поддерживать нейтраль позвоночника и осанку

...

Дыхание и тазовое дно [Анастасия Лунегова]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00