Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Это практическое руководство для тех, кто устал от постоянного напряжения, тревоги и эмоционального хаоса. За 30 дней вы освоите простые, но мощные техники, которые помогут:
- Снизить уровень стресса — без медикаментов и дорогих терапий.
- Вернуть контроль над эмоциями — перестать реагировать на раздражители «на автомате».
- Восстановить энергию — перезагрузить ум и тело.
Эмоциональный детокс. 30 дней без стресса [Наталья Панфёрова]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Ягодицы [Александр Филиппов] [Повтор]
- Внедрение ИИ в бизнес. Как превратить технологии в деньги и не облажаться [Денис Футурист]
- Программирование для начинающих. Основные принципы. 2-е издание [Майк МакГрат]
- Основы консультативной психологии [Елена Киселева] + Практическое руководство по созданию психологических программ [Елена Киселева]
- Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (июнь 2025) [Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова]