Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Это практическое руководство для тех, кто устал от постоянного напряжения, тревоги и эмоционального хаоса. За 30 дней вы освоите простые, но мощные техники, которые помогут:
- Снизить уровень стресса — без медикаментов и дорогих терапий.
- Вернуть контроль над эмоциями — перестать реагировать на раздражители «на автомате».
- Восстановить энергию — перезагрузить ум и тело.
Эмоциональный детокс. 30 дней без стресса [Наталья Панфёрова]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Фудхакинг 3.0 [Анна Шутова]
- [Шитьё] Идеальное платье [Школа им. Ольги Суздаловой]
- Летняя школа для учителей. Пакет 3: Все для классной работы [Татьяна Фанштейн]
- Летняя школа для учителей. Пакет 2: Современные инструменты для работы со взрослыми [Татьяна Фанштейн]
- Промпт-инжиниринг. Практическое руководство для освоения нейросетей с нуля [Владимир Водолазский]
- Летняя школа для учителей. Пакет 1: Лучшие решения для учителя детей и подростков [Татьяна Фанштейн] [Татьяна Фанштейн]
- Как преодолеть страх и раскрыть свой потенциал. Руководство для современного мужчины [Николай Щербатюк]
- Хакни ИИ и управляй словами [Леонид Скуратов]
- [Выкройки] Сарафан в двух длинах №1253. Размер 42-50. Рост 164-170 [Grasser]
- ИнфоРазведчик: Операция Инсайд [CyberYozh]
- Курс по методике обучения детей и подростков «Пусть говорят!» (обновленный 2025) [Татьяна Фанштейн]
- [Выкройки] Сарафан в двух длинах №1254. Размер 42-50. Рост 164-170 [Grasser]
- Биомеханика и неврология дыхания. 3 часть [Александр Волоткевич]
- Канал сигналов "Vesperfin Stock House" (август 2025) [Vesperfin] [Арина Веспер]
- [Выкройки] Ночная сорочка — женщины. Размеры 38-62. Рост 164 [Элина Патыкова]
- [Выкройки] Джемпер Поло — женщины. Размеры 38-62. Рост 164 [Элина Патыкова]
- [Выкройки] Куртка Шарм — женщины. Размеры 38-62. Рост 164 [Элина Патыкова]
- Геомантия. Защита от кладбищенской магии и ритуалы магии земли [Янина Шляпникова]
- Сладкие пироги [Олеся Шубина]
- Путеводитель по подготовке к новому учебному году (Валентина Паевская)