Название: Курс "Активация ягодиц" (2022)
Автор: Евгений Кадлубинский
Включённые ягодицы — фундамент здоровья опорно-двигательного аппарата.
40 уникальных упражнений без оборудования! У современного человека генетика, гиподинамия, экология способствуют НЕ ВКЛЮЧЕНИЮ ягодичных мышц, их морфо-функциональному недоразвитию.
Основные цели этого курса
У современного человека генетика, гиподинамия, экология способствуют НЕ ВКЛЮЧЕНИЮ ягодичных мышц, их морфо-функциональному недоразвитию.
— от человека, который заботится о своём здоровье и занимается профилактикой, до профессионального спортсмена.
Автор: Евгений Кадлубинский
Включённые ягодицы — фундамент здоровья опорно-двигательного аппарата.
40 уникальных упражнений без оборудования! У современного человека генетика, гиподинамия, экология способствуют НЕ ВКЛЮЧЕНИЮ ягодичных мышц, их морфо-функциональному недоразвитию.
Основные цели этого курса
У современного человека генетика, гиподинамия, экология способствуют НЕ ВКЛЮЧЕНИЮ ягодичных мышц, их морфо-функциональному недоразвитию.
- С помощью специальных коррекционных упражнений восстановить нервную связь между мышцей и центральной нервной системой (нервная система должна «увидеть» эти мышцы).
- Проработать весь функциональный спектр движений, в которых задействованы ягодичные мышцы.
- Восстановить нормальную биомеханику региона ягодичных мышц.
- Активация ягодиц и повышение спортивного результата
- Активация ягодиц и улучшение техники
- Активация ягодиц и энергосбережение
- Активация ягодиц и улучшение осанки
- Активация ягодиц и красивая «попа»
- Профилактика, коррекция, реабилитация травм и заболеваний Голеностопа
- Профилактика, коррекция, реабилитация травм и заболеваний Поясницы
- Профилактика, коррекция, реабилитация травм и заболеваний ТБС
- Профилактика, коррекция, реабилитация травм и заболеваний Колена
- Активация ягодиц и выход из невроза и стресса
- Активация ягодиц и улучшение качества жизни
— от человека, который заботится о своём здоровье и занимается профилактикой, до профессионального спортсмена.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Александр Волоткевич] Планка - известная и не очень. От формы к содержанию (2025)
- [Александра Бонина] Секреты здоровых стоп
- [Павел Баранов] Минимальный процент жира (2025)
- [Александр Волоткевич] Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.Часть 3 (2025)
- [Юлия Кириллова] Как слезть с гормональных качелей - восстановление женского здоровья и энергии через гомеопатию
- [Stepik] Аналитика и исследования целевой аудитории
- [Евгений Золотухин] Осанка, тенсегрити, паттерн шага
- [Ксения Часнык] Клуб. Спецсезон
- [Practica.Center] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании - проприоцепция
- [Тимофей Кармацкий] Избавься от отеков
- [practicebox] Закрытая группа Центра практика (январь) (2025)
- [Тимофей Кармацкий] Психосоматика заболеваний
- [Анна Читанава] Менопауза и эстрогендоминирование (2025)
- [Школа движения Елены Волковой] Онлайн клуб ДвиЖиви-2
- [Нэлли Гилемханова] Руки мастера
- [Елена Волкова] Про подвздошно-поясничную мышцу
- [Юлия Крушанова] Лига здоровых людей. Сезон 2 «Щитовидная железа» (2025)
- [Центр Практика] Концепция Слинги в движении при работе на большом оборудовании
- [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин (семинар 12)
- [Екатерина Юсупова] Инсулинорезистентность и диабет (2025)