СКАЧАТЬ Голос в голове: кто говорит и зачем я слушаю [Марина Христова]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Ты слышишь голос в голове — осуждающий, тревожный, давящий? Он говорит: «Ты недостаточно», «Старайся больше», «Ты опять всё испортил». И ты привыкаешь верить ему. Эта книга — не про борьбу с собой, а про понимание: кто говорит в твоей голове и почему ты это слушаешь.

Здесь ты поймёшь, какие фразы внутри на самом деле не твои. Почему ты чувствуешь вину, даже когда ничего не сделал. И как научиться слышать себя по-настоящему
Ты получишь ясные инструменты: как...

Голос в голове: кто говорит и зачем я слушаю [Марина Христова]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00