КНИГА №1 О КАЛИСТЕНИКЕ!
Всем привет .Меня зовут Игорь Ковтун и я – один из сильнейших атлетов в России.
Получая сотни вопросов от различных людей о тренировках с собственным весом, у меня возникла идея ответить на них раз и навсегда.
Целью стало создать источник самых ценных практических и теоретических знаний о калистенике, полученных за долгие годы тренировок.
Всё лучшее усвоенное мной перед вами – «Прокачай себя: занятия с собственным весом»
To view the content, you need to Sign In or Register.
Всем привет .Меня зовут Игорь Ковтун и я – один из сильнейших атлетов в России.
Получая сотни вопросов от различных людей о тренировках с собственным весом, у меня возникла идея ответить на них раз и навсегда.
Целью стало создать источник самых ценных практических и теоретических знаний о калистенике, полученных за долгие годы тренировок.
Всё лучшее усвоенное мной перед вами – «Прокачай себя: занятия с собственным весом»

To view the content, you need to Sign In or Register.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Татьяна Гоголь] Быть женщиной - сакральные практики во время цикла (2024)
- [FitSpoКлуб] Силовой суперсет на самые проблемные зоны фигуры (2024)
- [Александра Кибзий] Антиотек - лицо и тело. Тариф Базовый (2024)
- [Владимир Осипов] Дыхание Цзин. Восстановите свою жизненную энергию через Легкие (2024)
- [Оксана Килина] Стиль жизни (декабрь) (2024)