Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Harmony — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам третьего уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики.
Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки. Структура сайта поможет вам следить за прогрессом и соблюдать график, чтобы сделать практику эффективной, осознанной и безопасной.
Материалы курса
Экспресс - 30 мин / Полный - 60 мин
- Эпизод 1:...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Когда идеал мешает жить: психологическая работа с перфекционизмом [Вера Бутова]
- Закрытая группа Центра практика (апрель 2025) [practicebox] [Анна Селиверстова, Ольга Миллир, Наталья Шапошник]
- [Шитье] Бельевой практикум (май 2025) [proshitye] [Евгения Макаренко]
- Кинокоучинг Игра престолов 1 сезон серия 10 [Всеволод Зеленин]
- Кинокоучинг Игра престолов 1 сезон серия 7 [Всеволод Зеленин]