СКАЧАТЬ Ягодицы [Александр Филиппов] [Повтор]

Раздача skladchik.com

Сливаю skladchik.com
Премиум


Два вебинара:
  • Блок 1. Вебинар №7 - Все о тренинге ягодиц
  • Блок 2. Вебинар №16 - Ягодицы_vol.2
Для тех, кто не читает мои тексты целиком:
  • если нагрузка не растёт - не растёте вы.
  • все, можно дальше рассматривать мемасики.
Для всех остальных:

1) Вне зависимости от прорабатываемого типа МВ и целевого параметра тренировки одновременно с адаптацией мышечной группы к нагрузке, вам придётся ее увеличивать....

Ягодицы [Александр Филиппов] [Повтор]

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Сверху
... ...